ぴあ株式会社は、中村憲剛『サッカー上達のためのマインドとメソッド』を発売中。同書は、2015年に発刊した「サッカー脳を育む」に継ぐサッカーメソッドの第二弾として発刊したものです。


2016年度JリーグMVPを獲得した中村憲剛選手。サッカーが上手くなりたい少年の、あこがれの選手が教えてくれる、サッカーバイブル第二弾は実践編です。同選手がこれまで培ってきたマインド(考え方)とメソッド(技術)を5章に分け、ビジュアルと図解を使ったわかりやすい内容で構成しています。親子で一緒に読みながらサッカー上達できる、サッカーの教科書的な1冊です。

『サッカー上達のためのマインドとメソッド』

著者:中村憲剛
本体価格:1,296円(税別) 出版:ぴあ株式会社
判型/ページ数:A5版/128P 発売日:2018 年3 月28 日
販売場所:書店、ネット書店、一部コンビニほか
※地域により、発売日が異なります。

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<インデックス>
はじめに

第1章:しっかり「止めること」ができれば、世界が変わる
ステップ1:点で止める
ステップ2:逆足で止める
ステップ3:速いボールを止める

第2章:自分の型を見つけて、正確に蹴る
ステップ1:強く、正確に蹴る
ステップ2:強く、正確に届ける
ステップ3:蹴り分ける

第3章:駆け引きを身につけよう
ステップ1:逆を突く
ステップ2:動き直し
ステップ3:まわりを生かす

第4章:俯瞰的視野とゲームメーク
俯瞰的視野
ゲームメーク

第5章:ケンゴアカデミーのマインドセット
1.ボールをとことん大事にせよ。
2.上手くなるかどうかは意識次第だと思え!
3.向上心を持ち続け、自分に期待せよ!
4.オープンマインドで取り組め!
5.試合の前には「心のお守り」を持て!
6.自分なりのルーティーンを作って過ごせ!
7.サプリメントはあくまで補助と位置付けよ!
8.感謝の気持ちを持つべし!
9.サッカーと学業を両立せよ!
中村憲剛選手の食事管理術を紹介
終わりに

★第1弾『サッカー脳を育む』(中村憲剛) はこちらでチェック!
https://books.rakuten.co.jp/rb/13154449/